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為何睡不著

【編輯室報告】睡覺可是人生大事! | 大寫出版編輯室


為何有時睡不著 ?明明很累也沒煩惱,卻總是睡得斷斷續續?每次躺下就腰痛 背痛?一夜好眠到天亮對你來說是否很難? 當你睡眠品質不佳時,是不是覺得原因不外乎


喝茶會睡不著嗎?


常常聽到一些朋友談"茶"色變,說是喝了茶晚上會睡不著;或說是喝了茶胃會受不了;或說是會有茶醉的現象。茶與酒有異曲同工之妙,隻要您喝對了茶、適時、適量,定能延年益壽,永保安康。 首先我們要對茶有個基本認知,中國人對茶的認知是相當


孩子為什麼睡不著 康健雜誌121期


小小年紀就失眠,除了怕黑、怕鬼,還有哪些因素奪走孩子的睡眠。 念國小6年級的莉莉,好像吃了精力丸,每晚過了深夜12點不睡覺,在屋子裡晃來晃去,媽媽催促她,莉莉千篇一律回說,「睡不著嘛!」 7歲的小偉老是在床上


為什麼晚上睡不著|酣睡網


為什麼晚上睡不著。〔即時新聞/綜合報導〕總統馬英九上任滿7週年,日前他曾坦言不會因民調低迷影響,自豪「晚上都睡得很好」,媒體人徐嶔煌今天感慨,這個蠢放任油電雙漲、帶頭搞22K政策甚至讓頂新大方吸金快200億,如今總統卻說他找到了


為什麼老是睡不著|失眠網


為何睡不著 玟岐 20121004 【文章來源: 泛科學 /圖:Ason】 常聽人說睡不著時就數羊吧。一隻羊、兩隻羊、三隻羊….但為什麼要數羊呢?為什麼不數狗數貓數雞數豬呢?那就來為賦新詞強說羊一番吧。 牧羊人傳說 很久以前,小明在還沒車禍失去雙腳前是


為何睡不著 玟岐


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為何睡不著|失眠網


為何睡不著? 保健養生 → 生活習慣 問題: 為何睡不著? 患者性別:女 患者年齡:20 連續三天三夜不睡覺,也不覺得累,精神很好。睡覺也睡不著。不怎麼喜歡吃白米飯,平常就吃點零食、水果。如果感冒,吃點藥就感覺很睏。


睡不著為何


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睡眠品質、失眠、睡不著、睡眠中斷、入睡困難之睡眠關懷專欄失眠關懷專欄為何越努力越睡不著? @ 鄭


睡眠品質、失眠、睡不著、睡眠中斷、入睡困難之睡眠關懷專欄失眠關懷專欄為何越努力越睡不著? 欠睡危機!讓你的人生變黑白 作者: 圖文提供/時報文化 | 華人健康網 – 2014年3月9日 上午9:40 要得到一晚好眠有三項關鍵要素。你可能認為要睡得 煙癮來了怎麼辦


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