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為什麼老是失眠

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本文導讀：失眠是一個讓人非常討厭的事情，因為每次一失眠的話在隔天老是會無精打采的。那麼為什麼我們會失眠呢？而為什麼說小米燕麥粥是能夠幫助我們調理睡眠的呢？這個是因為小米跟燕麥本身就擁有能夠促進睡眠的色氨酸含量。

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莫名其妙的突然覺得心情很煩 | Yahoo+

小弟最近不知道為什麼常常會突然就覺得心情很煩很悶..總覺得好像老是缺了一點什麼似的不論做什麼事都提不起勁甚至會煩到睡不著也開始在失眠.膝蓋上方的大腿脂肪該怎麼消!!!(廣告產品勿擾

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