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為什麼失眠了

不再失眠!破除3大迷思,減少對睡眠的恐懼 好元氣 生活 Cheers快樂工作人雜誌


遇到困境,為什會越來越覺得束手 談工作 人生課 樂活誌 微星座 新女力 理財寶 攝影說 微星座一週運勢:11月28至12月4日 失眠 的定義與造成原因 根據長庚醫院精神科主治醫師暨睡眠醫學小組召集人許世傑表示,符合醫學診斷上的慢性失眠


失眠 101 問 為什麼睡不著? 睡眠習慣


14 失眠101 問為什睡不著?睡眠習慣 這是失眠者非常容易見到的普遍性問題,當事人通常很難察覺,一個因果問題。你可能會認為因為睡不著,所以上床才會胡思亂想吧?睡不著在前,胡思亂想在


失眠了


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失眠有三種?你的睡不著是哪種? | 心適所在。林俊成(Jason)臨床心理師


為什睡眠記錄在失眠 的治療中是一個重要的參照?因為想要治好疾病,就得知道這個疾病怎來的?或者他的症狀表現是什樣子?我們先簡單地介紹三種失眠型態,分別是


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為什麼失眠了 | 奇誌


中秋月圓時,為什一堆人都失眠 ? 中秋月圓時,為什一堆人都失眠? 營養共筆 About 撰文者 Casual 20130918 瀏覽數:11535 由身處在不同領域的營養師所經營的部落格, 希望以較為中庸的觀點來分享營養健康的知識


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