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為什麼失眠了

不再失眠！破除3大迷思，減少對睡眠的恐懼好元氣生活 Cheers快樂工作人雜誌

遇到困境，為什麼會越來越覺得束手談工作人生課樂活誌微星座新女力理財寶攝影說微星座一週運勢：11月28至12月4日失眠的定義與造成原因根據長庚醫院精神科主治醫師暨睡眠醫學小組召集人許世傑表示，符合醫學診斷上的慢性失眠

失眠 101 問為什麼睡不著？睡眠習慣

14 失眠101 問為什麼睡不著？睡眠習慣這是失眠者非常容易見到的普遍性問題，當事人通常很難察覺，一個因果問題。你可能會認為因為睡不著，所以上床才會胡思亂想吧？睡不著在前，胡思亂想在

失眠了

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失眠有三種？你的睡不著是哪種？ | 心適所在。林俊成(Jason)臨床心理師

為什麼睡眠記錄在失眠的治療中是一個重要的參照？因為想要治好疾病，就得知道這個疾病怎麼來的？或者他的症狀表現是什麼樣子？我們先簡單地介紹三種失眠型態，分別是

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為什麼失眠了 | 奇誌

中秋月圓時，為什麼一堆人都失眠了？中秋月圓時，為什麼一堆人都失眠了？營養共筆 About 撰文者 Casual 20130918 瀏覽數：11535 由身處在不同領域的營養師所經營的部落格，希望以較為中庸的觀點來分享營養健康的知識

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