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此APP中收錄了大量SPA芳香音樂以及腦波音樂，使你在音樂聲中安然入眠，並且很快進入深度睡眠，是治療失眠的利器！ 人的一生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的。當人們處於睡眠 狀態中時，可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復，有助於人們


【iPhone App】如何提升睡眠品質？ | T客邦 我隻推薦好東西


軟體名稱：熟睡！（5倍深度睡眠） 開發者：Jason Lee 價格：US$4.99 大小：11.2MB 版本：1.5 發表日期：2010/05/05 程式中詳細介紹睡眠對人的影響；光是「睡得少、胖得快」這個影響，艾倫就有深刻體驗 腦波產品一定要先仔細看過使用說明；此外必須


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「 Sleep as Android 」是非常老牌的 Android 智能鬧鐘、睡眠輔助 App，不過它是付費軟體（試用版能免費測試14天），所以在前陣子台灣還無法購買付費的 Google Play 軟體時，想用的朋友也不方便入手。但幸好現在 Google Play 終於開放


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2011年初，手機應用軟體下載排行榜上，名為「五倍深度睡眠」的軟體下載人氣很高。軟體宣稱，聽者可「獲得5倍於平時的深度睡眠效果」。對此，網友看法不一。專家稱確實使腦子產生疲勞感，但不是對每個人都有用。


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