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深度睡眠淺度睡眠

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首先其能夠記錄用戶每一個睡眠數據和狀態，具體到什麼時候處於清醒、進入淺度睡眠、進入深度睡眠、REM狀態。同時，對於睡眠呼吸暫停判斷準確率達到95%以上。多人同床也不會影響到這款產品的識別精度。

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態，此種活動是週期性循環變化，變化在睡眠深度的深淺，同時，夢也會在不同的時期出現。睡眠結構是依據腦波及生理參考指標之測量。睡眠有四至六個週期，每一週期有二個主要階段：快速動眼睡眠（Rapideyemovement sleep，REM）(與作夢有關)與非

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而非快速動眼期又可分為第一、二、三及四等四期，第一及第二期稱為淺度睡眠期，第三及第四稱為深度睡眠期。快速動眼期及非快速動眼期之間的差別是在快速動眼期時，兩眼在水平或垂直方向會出現同方向快速移動，並且全身肌肉張力會降至最低 (但

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深度睡眠是睡眠的一個部分，深度睡眠也被稱作是“黃金睡眠”，隻占整個睡眠時間的25%。百度首頁新聞網頁貼吧知道音樂圖片視頻地圖百科文庫進入詞條詞條幫助關閉首頁分類藝術科學自然文化地理生活社會人物經濟體育

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深度睡眠和淺度睡眠。睡眠的好處 [編輯] 普遍認為睡眠能幫助恢復體力、腦力和精神，並能舒緩壓力，增強學習能力，從而保持身體健康。研究發現，睡眠時腦部的膠細胞(neuroglial cell)，將可能導致失智症與。找到了深度睡眠和淺度睡眠相關的熱門資訊。

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此外，老人和青少年都一樣需要有充足的睡眠，隻是老人的睡眠機能下降，活動量減少，使睡眠的深度變淺罷了。最後，打鼻鼾其實是上呼吸道不暢順的表現，不單隻會使人難以進入較深度的睡眠，因而對睡眠的質量做成了負麵的影響，更甚者還可以血脂屬於血漿還是血清?

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