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深度睡眠

【iPhone App】如何提升睡眠品質? | T客邦 我隻推薦好東西


軟體名稱:熟睡!(5倍深度睡眠) 開發者:Jason Lee 價格:US$4.99 大小:11.2MB 版本:1.5 發表日期:2010/05/05 程式中詳細介紹睡眠對人的影響;光是「睡得少、胖得快」這個影響,艾倫就有深刻體驗 腦波產品一定要先仔細看過使用說明;此外必須


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睡眠 睡眠 (Sleep)是高等脊椎動物周期性出現的一種自發的和可逆的靜息狀態,表現爲機體對外界刺激的反應性降低和意識的暫時中斷。睡時人腦隻是換了一個工作方式,使


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睡眠是生命的需要,所以人不能沒有睡眠,而且每天缺少的睡眠還要補上,否則會受到懲罰,很像欠債一定要還一樣。從睡眠儀的檢查結果來看,正常人在睡眠時有時眼球不活動或者隻有很慢的浮動,這段時間比較長;但有時眼球很快地來回活動,這段 養源煥膚精潤乳 臉書


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