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減肥不傷身方法

【iFit 愛瘦身】健康不復胖的減肥方法


我們是一群熱愛瘦的夥伴,邊朋友遍吃中西藥減肥、拚命挨餓減肥,瘦得快、復胖更快不說,由於營養不均衡和藥物副作用,導致體狀況變差,真的是得不償失。真正的瘦王道,就應該瘦得健康、瘦得美麗,因此我們創立了【iFit 愛瘦】,立誌


8個健康減肥法 減重不傷身 @ 減肥瘦身部落格


你還在為減肥過度節食、吃減肥藥,甚至是用吃塑料袋等極端又荒誕的減肥方法來瘦?其實,女生們應該記住:健康美才是真的美。下麵,教你健康減肥8個法則,終結極端、荒誕減肥法,讓你瘦得更美麗健康。 1、


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